Запарка для бани "Хвоя ели"

Как делают запарку для бани

Запарка для бани - это смесь сушеных целебных трав и растений, размолотых до размера 5-10 мм. Сушить травы необходимо в сухом, темном помещении с хорошей вентиляцией воздуха. В конце сушильного процесса травы раскладывают в стеклянные банки, закрывают плотными крышками и ставят в тёмное прохладное место. Смешивать сборы или же хранить их строго по виду растений - дело индивидуальное. Общее одно: обязательно наклеить на банки этикетки с указанием времени сбора, т.к. сроки хранения трав разные. Сбор из трав, цветов и листьев сохраняется не больше 1 - 2 лет. Сбор из плодов и ягод хранится до 3 - 4 лет. Перед запариванием в бане смесь высушенных трав помещают в мешочек из натуральной холщевой не окрашенной ткани. Мешочек помещают в таз с горячей водой и запаривают в течение 15 минут. После чего, данную воду подбрасывают на камни банной печи или поддают в печь.

Подробнее о запарках для бани

Сегодня в магазинах можно приобрести множество разных по составу смесей. Но прежде чем покупать внимательно прочитайте состав. У вас может, проявится аллергия на один компонентов, а потому от него следует сразу отказаться.

Вообще, запарка для бани продается в виде настойки или высушенных сборов упакованных в мешочки. Можно и самому изготовить состав для запарки. Надо только знать, какими свойствами обладает то или иное растение.

Для приготовления смеси трав, которую вы будете плескать на каменку, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Ну а если вы самостоятельно готовите запарку для бани, то это можно сделать двумя способами.

Для приготовления настоя берут 30 грамм травы и заливают 5-7 литрами воды. Температура воды 80-90°С. Примерно через 20-30 минут настой будет готов к употреблению. На камни нужно плескать поочередно - то настой, то простую  теплую воду.

Для приготовления отвара тоже берут 30 грамм сушеных трав, заливают кипятком и на малом огне кипятят 3-5 минут. Перед применением процеживают отвар или настой, чтобы трава не попала на камни.

Как в бане пользоваться запаркой

Принимая баню с препаратами запарки для бани, следует дышать спокойно и глубоко. Равномерное вдыхание паров с эфирными маслами от применяемых трав, будет благоприятно  воздействовать на самочувствие.

Не следует париться с препаратами запарки для бани более 15-20 минут. Да, травы источают приятный аромат, но все же - это лекарство. Для получения удовольствия и желаемого результата не следует делать передозировки.

Запарка для бани из хвои ели

Химический состав хвои ели

Хвоя содержит эфирное масло, состоящее преимущественно из фелендрена, пинена, липентена, кадинена, борнилацетата. По химическому составу эфирное масло ели сходно с эфирным маслом сосны и отличается лишь содержанием сантена. Хвоя содержит также аскорбиновую кислоту, хлорофилл, каротин, дубильные и минеральные вещества, смолу и фитонциды. В шишках обнаружены эфирные масла, смолы, дубильные вещества, фитонциды, минеральные вещества.

Приобретайте запарку для бани с хвоей ели для эффекта свежести.